Tekniikkakoulutus Tampereella, sunnuntaina 14.9.2014!

Fysio Profarm järjestää syksyn aikana koko vartalon läpikäynnin kuntosaliharjoitteiden tekniikkaopastuksen puolesta. Ensimmäinen osio pidetään sunnuntaina 14.9.2014 klo 9-14 ja toinen osio heti perään klo 15-20. Molemmat osiot aloitetaan Fitfarmin toimistotilojen yhteydessä sijaitsevassa luentosalissa (Kuninkaankatu 30 B) ja käytännön toimenpiteet käydään läpi WFC- kuntosalilla. Ensimmäisen osion sisältö koostuu olkavarren sekä rinta/hartia-akselin…

read more

Lihashuoltopäivä Tampereella, sunnuntaina 7.9.2014!

Fysio Profarm järjestää lihashuoltopäivän Tampereella sunnuntaina 7.9.2014 klo 9-18 välisenä aikana. Päivän aikana perehdytään sekä teoriassa että käytännössä alkulämmittelyn, venyttelyn sekä putkirullauksen toteuttamiseen. Teoriaosuus on pituudeltaan 2 x 1,5h ja käytännön osuus 3 x 1,5h. Teoriaosuudessa käydään läpi kyseisiin osatekijöihin liittyen keskeisimmät tekijät sekä käytännön suositukset – tutkittuun tietoon, fysiologiaan…

read more