Vuoden 2015 alustavat koulutusaikataulut selvillä!

Phase 3 (Painonhallinta, rasvanpoltto ja kisadieetti) – koulutus järjestetään toistamiseen Tampereella 28.-29.3.2015. Phase 3- koulutus järjestetään kolmannen kerran syksyllä 2015, tästä ilmoitetaan myöhemmin heti aikataulujen varmistuessa! Phase 4 (Poikkijuovaisen lihaskudoksen hypertrofia sekä voimantuotto) – koulutus järjestetään kesäkuun 2015 alkuvaiheessa, tarkempi aikataulu vahvistuu viimeistään toukokuun alussa. Samalla julkaistaan koulutusesite. Viikonloppu keskittyy lihasmassan sekä -voiman…

read more