Koulutuskuulumiset sekä 2016 loppuvuoden suunnitelmat

Tämän syksyn koulutuspaketti saatiin viime viikonloppuna päätökseen, eli syksyn aikana järjestettiin jokainen Phase 1- päiväkoulutustapahtuma! Phase 1 päiväkoulutukset keskittyvät toiminnalliseen anatomiaan harjoitusliikkeiden suoritustekniikoiden läpikäynnin merkeissä ja päiväkoulutuksia on yhteensä 4: ensimmäinen päiväkoulutus sisältää ylävartaloalueen kuntosaliharjoitteiden läpikäynnin, toinen päiväkoulutus sisältää alavartaloalueen kuntosaliharjoitteiden läpikäynnin, kolmas päiväkoulutus keskittyy keskivartaloalueen harjoitteisiin ja neljäs päiväkoulutus…

read more