Ryhmäliikuntatila on hiljalleen valmis – Fysio Workout- treenit pamahtavat maanantaina käyntiin!

Uudet tilamme alkavat hiljalleen olemaan valmiina: kaikki hoitohuoneet ovat kovassa käytössä parhaillaan ja maanantaina myös ryhmäliikuntatila otetaan virallisesti käyttöön!

Fysio Workout- treenit starttaavat maanantaina klo 18.15 aikaan ja teemana on Core 180°- treeni! Treeni (60min) pitää sisällään keskivartaloalueen lämmittelyn, sekä kattavan koonnin vatsalihasalueiden harjoitteita. Luvassa on kovaa treeniä, uusia harjoitteita sekä tehokkaita variaatioita!

Torstaina Fysio Workout- treenit jatkuvat ja teemana on Core 360°- treeni! Tämän tunnin aikana läpikäydään koko keskivartaloalue: vatsa-alue, kylkirakenteet sekä lanneselän lihasrakenteet! Treeni on kovaa sekä monipuolista!

Fysio Workout- treenit tammi- ja helmikuun ajan avajaishintaan 20€/60min!

Varaa paikka Fysio Workshop- tapaamiseen! Lue lisää täältä!

 

Tila on valmiina – Core 180° ja Core 360°-treenit viikosta 2 alkaen joka maanantai ja torstai klo 18.15-19.15!